Simțiți-vă, spuneți: Modalități de a explica cum vă simțiți cu adevărat cu UC

Pin
Send
Share
Send

Când aveți o întâlnire cu medicul dumneavoastră sau cu gastroenterologul, simțiți că vă pierdeți cuvintele?

Nu contează de câte ori te-ai gândit la modul în care simți că trăiești cu colită ulcerativă (UC) sau ce te deranjează cu adevărat, poate că ai uitat de momentul în care ajungi să-l vezi pe doctorul tău. În plus, descrierea a ceea ce vă deranjează nu este întotdeauna ușor atunci când durerea și disconfortul sunt neobservabile față de cei din afară.

Dar de asta suntem aici pentru tine. Citiți cinci dintre simptomele UC comune pe care le întâmpinați probabil și cinci sugestii cu privire la modul în care puteți explica mai bine exact ceea ce treceți. Deoarece găsirea cuvintelor potrivite este mai dificilă decât vă puteți aștepta.

Durerea și disconfortul stomacal sau abdominal sunt un simptom comun pentru UC. Durerea poate varia de la plictisit și ușor până la ascuțit și intens. În plus, puteți anticipa dureri de stomac bazate pe ceva pe care l-ați mâncat. Spunându-i medicului sau gastroenterologului exact unde este nivelul durerii, îi poate ajuta să-ți urmărești simptomele. Acestea pot sugera anumite modificări ale stilului de viață pe baza acestui lucru, cum ar fi consumarea mai frecventă a meselor mai mici pe tot parcursul zilei.

UC variază pe o scară de la ușoară la foarte severă. Acest sistem de clasificare se bazează în primul rând pe numărul de scaune libere pe care le are un individ pe zi: Cineva cu UC ușoară are până la patru unelte libere, moderate sunt patru până la șase scaune libere, sever sunt mai mult de șase scaune sângeroase, sângeroase și foarte severe mai mult de 10 scaune libere. Dacă te trezești în mijlocul nopții ca să te ridici și să folosiți baie, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră. Ei pot baza planul de tratament de pe aceste informații.

Stresul pare să aibă un rol în UC, astfel încât îngrijorarea cu privire la ceea ce trebuie să împachetați sau să aduceți cu dvs. înainte de a merge undeva poate să vă facă simțurile mai rău. Medicul dvs. vă va sugera probabil să aveți un kit UC în geantă, servietă sau masina, astfel încât să fiți întotdeauna pregătiți. De asemenea, vă recomandăm să încercați activități de stres-ameliorare, cum ar fi yoga, tai-chi sau meditația.

În timp ce acest lucru poate părea un detaliu nesemnificativ, a fi concret cu medicul dumneavoastră este cheia pentru a forma o relație deschisă și onestă cu ei. Permițându-le să știe exact cum afectează starea dumneavoastră, puteți influența tipurile de medicamente pe care le vor prescrie, ce fel de activități vor sugera și chiar ce alimente să mănânce și care să le evitați. Oboseala este o problemă majoră pentru mulți pacienți cu UC și poate duce la alte complicații legate de anemie.

Nimeni nu ar trebui să renunțe la lucrurile pe care le obișnuiau să le placă din cauza UC. În timp ce starea nu este dăunătoare, este ușor de manevrat. Spunând prietenilor sau membrilor de familie despre starea dvs. poate fi intimidantă la început, dar probabil că veți simți ușurați știind că au un sentiment de ceea ce treceți. De asemenea, vă poate oferi posibilitatea de a planifica evenimente care sunt mai potrivite pentru dvs. și stilul dvs. de viață.

Pin
Send
Share
Send

Priveste filmarea: Part 5 - Pride and Prejudice Audiobook by Jane Austen (Chs 51-61) (Iulie 2024).