Prezentare generală
Calciul este un mineral esențial de care aveți nevoie pentru multe funcții corporale și pentru dezvoltarea osoasă. Este important să luați în mod regulat o cantitate adecvată de calciu. În general, primim calciu suficient prin dietele noastre. Cu toate acestea, dacă nu mâncați suficiente alimente bogate în calciu, cum ar fi laptele, peștele și unele verde, este posibil să nu obțineți tot calciul de care aveți nevoie.
Din fericire, există mai multe tipuri de suplimente de calciu, care de obicei apar sub formă de săruri de calciu. Fiecare supliment are în mare parte același efect asupra corpului. Fosfatul de tricalcic este unul dintre aceste suplimente.
De ce fosfat?
Deoarece legăturile de calciu se leagă cu ușurință de alte minerale, multe suplimente de calciu au calciu legat cu diferite minerale și vitamine. Fosfatul de tricalcic este un supliment în care calciul este legat de o moleculă de fosfat.
Deși deficiențele alimentare ale fosforului sunt mai puțin frecvente, fosforul este o parte esențială a membranelor celulare și a acizilor nucleici. De asemenea, joacă un rol vital în multe procese biologice, incluzând producerea de energie, semnalizarea celulară și mineralizarea oaselor. Calciul se leagă ușor cu fosfor. Studiile au arătat că fosfatul tricalcic are câteva caracteristici unice atunci când este utilizat în cimenturi osoase autonivelante, bioceramice biodegradabile și compozite pentru repararea oaselor, comparativ cu alte săruri de calciu. Ca supliment alimentar cu calciu, nu este mai eficient - și poate fi mai puțin eficient - decât citratul de calciu sau carbonatul de calciu.
Cum se folosește?
Suplimentele de calciu au fost găsite ca având efecte pozitive asupra prevenirii pierderii osoase pe măsură ce îmbătrânim. Este important să știți că calciul este cel mai bine absorbit atunci când este combinat cu vitamina D.
În afară de scopuri medicinale, fosfatul tricalcic este utilizat ca agent anti-aglomerare în industria prelucrătoare și în agricultură. Este disponibil pe scară largă și ieftin. Aceste calități, combinate cu capacitatea sa de a separa materialele, au făcut-o populară în întreaga lume.
E rău pentru tine?
Studiile multiple privind fosfatul tricalcic au arătat că acesta este sigur atât pentru consumul uman, cât și pentru cel animal. Aceste studii au concluzionat că fosfații de calciu pot ajuta la regenerarea oaselor și a mineralelor. Viitoarele aplicații biomedicale sunt promițătoare.
Ca supliment nutrițional, fosfatul tricalcic este comparabil cu alte suplimente de calciu. Fosfatul de tricalc a găsit un loc dovedit în aplicațiile industriale și agricole. Cu disponibilitate pe scară largă și costuri reduse, va continua probabil să fie utilizat în scopurile sale actuale, în timp ce noi sunt explorate.
