introducere
Pe măsură ce data se apropie, probabil că veți avea multe detalii despre livrarea bebelușului. Dar o decizie importantă ar putea să te mențină noaptea: ar trebui să folosești medicamente dureroase în timpul travaliului sau să fii natural?
Există argumente pro și contra pentru fiecare metodă pe care ar trebui să o discutați cu medicul dumneavoastră. Vestea bună este că există o mulțime de opțiuni pentru ameliorarea durerii în timpul travaliului. Alegerea este în cele din urmă la dvs.
Opțiuni naturale de naștere
Pro-uri
- Nu vor exista efecte secundare.
- Există opțiuni pentru gestionarea durerii, cum ar fi intervențiile fizice.
- Pot avea loc la un centru de naștere, la domiciliu sau la un spital.
Pur și simplu, "nașterea naturală" se referă la nașterea fără medicamente. Dar asta nu înseamnă că trebuie să suferi în durere în timpul travaliului. Există multe opțiuni "naturale" care vă pot ajuta.
Metodele naturale sunt adesea folosite în centrele de naștere sau la domiciliu cu moașa, dar pot fi folosite și la spital.
Cel mai mare beneficiu al nașterii naturale este lipsa efectelor secundare din partea medicamentelor. În timp ce multe femei pot lua medicamente dureroase în condiții de siguranță în timpul travaliului, există riscul unor efecte secundare atât pentru mama cât și pentru copil.
Dezavantajul muncii naturale este că nu știi cu siguranță cât de dureros va fi procesul (mai ales pentru noii mame). În unele cazuri, durerea ar putea fi mai rea decât se anticipase.
Opțiunile de naștere naturale pot veni sub forma tehnicilor de respirație, a terapiilor complementare și a intervențiilor fizice.
Contra
- Nu există nicio modalitate de a spune cât va fi nașterea dureroasă.
- Durerea poate fi mai rea decât se aștepta.
- Uneori, tehnicile de respirație și terapiile complementare nu sunt suficiente pentru a atenua durerile de travaliu.
Tehnici de respirație
Amintirea respirației vă ajută să creșteți conștientizarea senzațiilor din corpul vostru. Acest lucru vă poate ajuta să fiți mai conștienți de contracțiile în timpul administrării pentru a preveni complicațiile. Respirația este, de asemenea, un instrument de relaxare care vă poate ajuta să vă mențineți calm, mai ales când crește durerea.
Tehnicile de respirație în timpul nașterii nu sunt la fel de dramatice ca cele deseori prezentate în filme și la televizor. Cheia este să respiri adânc.
Spunând mantrele ușoare și prinzând imaginile prin mini meditații pot completa tehnicile de respirație pentru a face munca mai confortabilă. Hipnoza este o altă opțiune viabilă pentru femeile care au o toleranță scăzută la durere.
Terapii complementare
Pe lângă tehnicile de respirație și meditația ușoară, alte tehnici terapeutice pot contribui la crearea unui mediu relaxant, cu dureri reduse. Puteți cere:
- aromaterapie
- injecții de apă sterilizate în partea inferioară a spatelui
- masaje
- acupunctura
- yoga
Intervenții fizice
Uneori, tehnicile de respirație și terapiile complementare nu sunt suficiente pentru a atenua durerile de travaliu. Dar înainte de a vă cere o epidurală, puteți încerca alte tehnici care funcționează fizic cu corpul dumneavoastră. Opțiunile includ:
- solicitându-i asistentei sau moașei să vă ajute să schimbați poziția cât mai des posibil, ceea ce vă poate ajuta să vă distrageți atenția de durerea legată de contracții
- întins pe o minge de naștere / muncă (similar cu o minge de stabilitate)
- facând baie
- folosind gheață sau plăcuțe de căldură pe spate
- mersul pe jos (în primele etape ale travaliului)
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Opțiunile de medicație pentru ameliorarea durerii în timpul travaliului
Pro-uri
- Cea mai mare parte a procesului va fi practic lipsită de durere.
- Cantitatea de medicamente administrate de la un epidural poate fi crescută sau scăzută, în funcție de preferințele mamei.
- În cazuri extreme, medicii pot administra medicamente care reduc anxietatea.
Dacă preferați o garanție a durerii reduse în timpul travaliului, veți dori să luați în considerare opțiunile de medicație. Cel mai bine este să discutați cu medicul dvs. înainte de timp. Veți dori, de asemenea, să aflați dacă anumite medicamente sunt potrivite pentru dvs. pe baza istoricului dumneavoastră de sănătate.
Prozacul evident pentru medicamentele pentru muncă este ameliorarea durerii. În timp ce încă mai puteți simți senzații plictisitoare în timpul contracțiilor, cea mai mare parte a procesului este practic fără durere. Dezavantajul este că medicamentele pentru durere prezintă întotdeauna un risc de efecte secundare. Acestea pot include:
- somnolenţă
- dureri de cap
- greaţă
- vărsături
- scăderea tensiunii arteriale (hipotensiune)
- piele iritata
- urinarea dificultăților
Medicamentele pentru durere pot fi transmise copilului, deși aceasta variază în funcție de tipul de medicament. Transmiterea poate provoca reacții adverse la copil.
Contra
- Pot exista efecte secundare pentru mama de la anumite medicamente pentru durere, inclusiv somnolență, dureri de cap și / sau greață.
- Medicamentele pentru durere pot fi transmise copilului.
- Este posibil ca medicul dumneavoastră să nu recomande medicamente pentru durere pe baza istoricului medical.
Cele mai frecvente forme de medicamente pentru durere includ:
Epidurala
Un epidural este un tip de anestezie locală care este administrată prin spatele inferior. Durerea este atenuată de la nivelul taliei în ambele vaginale și cezariană. Beneficiul unui epidural este că suma poate fi scăzută sau crescută la cererea mamei.
Notă: Relieful durerii din anestezia epidurală și spinală nu este trecut prin placentă la făt, în timp ce analgezicele IV și anestezicele generale sunt.
Blocul spinării
Un bloc de coloană vertebrală este similar cu o epidurală, dar medicamentul este de scurtă durată (doar o oră sau cam așa).
analgezice
Acestea vin sub formă de focuri de armă sau IV. Analgezicele afectează întregul organism.
Anestezie generala
Medicatie care te face sa dormi complet. Acest lucru nu este utilizat în mod obișnuit în timpul livrărilor vaginale. Este folosit numai în situații de urgență.
tranchilizante
Tranquilizatoarele sunt adesea folosite alături de analgezice, iar aceste medicamente sunt folosite pentru relaxare în timpul anxietății extreme. Datorită unui risc ridicat de efecte secundare, tranchilizatoarele nu sunt preferate în mod normal, cu excepția cazurilor extreme.
Linia de fund
Deși este important să obțineți toate faptele necesare, trebuie să luați o decizie privind nașterea, alegerea depinde de dvs. Numai tu poți determina ce este mai bine pentru tine în timpul travaliului și, ulterior, ce este mai bine pentru copilul tău. Este ușor să devii convins de povestirile de groază din ambele părți. Cel mai bine este să țineți cont de faptele legate de toate opțiunile, astfel încât să puteți lua cea mai informată decizie posibilă.
De asemenea, este important să discutați decizia cu medicul dumneavoastră înainte de timp. Nu numai că vor fi capabili să ofere sfaturi atât pentru metodele naturale, cât și pentru medicamentele pentru durere, dar, de asemenea, nu doriți să le surprindeți în ziua livrării.
În plus, există modalități prin care puteți atenua durerea inainte de te duci în muncă. Exercitarea în timpul sarcinii consolidează corpul și poate crește toleranța la durere. Clasele de naștere (cum ar fi Lamaze) vă pot ajuta, de asemenea, să vă pregătiți mai bine pentru data scadentă.
Asigurați-vă că toți cei implicați în procesul de naștere a copilului vă cunosc planul, astfel încât aceștia să se poată implica. Pentru a evita confuzia, întotdeauna puneți-vă dorințele de naștere în scris. Este bine să vă schimbați gândul într-un fel sau altul!
