Știați că aproximativ 80% dintre persoanele care au împlinit vârsta de 50 de ani experimentează senzații destul de incomode în timp ce se mișcă? Este foarte trist că tinerii complet încep să simtă astfel de tulburări. Să ne dăm seama de ce durerea în articulațiile mâinilor drepte și stângi ne bâlbâie atât de des și cum să facem față.
Cauzele durerii în articulațiile mâinii drepte și stângi
Adesea apar dureri groaznice în articulațiile mâinilor datorită dezvoltării artritei reumatoide. Această boală a țesutului conjunctiv începe să afecteze articulațiile mici. Și deși cauzele bolii astăzi nu sunt stabilite cu exactitate, medicii consideră că artrita reumatoidă se dezvoltă din cauza infecțiilor care subminează sistemul imunitar.
Pe lângă factorul infecțios care provoacă boala, se pot distinge mai multe. De exemplu, o astfel de boală apare nu numai datorită expunerii la corp a virusurilor herpetice, retrovirusurilor sau hepatovirusurilor - apariția acesteia poate provoca stres, hipotermie, medicamente mutagene, intoxicații. Propensitatea ereditară pentru reacții autoimune similare este, de asemenea, semnificativă.
Artrita reumatoidă poate ucide brusc oricare dintre articulații. Dar totuși, mai des începe cu tocuri mici pe degete, încheieturi. Înfrângerea apare de obicei simetric - după ce o anumită articulație de pe mâna stângă este bolnavă, aceeași articulație va începe să se tulbure în viteză, dar pe membrul superior drept. Dacă nu începeți să tratați boala cu apariția durerii în mai multe articulații ale mâinilor stânga și dreaptă, atunci boala va avansa în continuare, afectând zone noi.
Desigur, durerea în articulațiile mâinii drepte și stângi provoacă nu numai artrită reumatoidă. Motivele apariției unor astfel de senzații inconfortabile sunt minunate. Ele pot apărea din cauza subdezvoltării congenitale a articulațiilor, fiind o consecință a modificărilor legate de vârstă. Durerea articulară determină adesea diverse artrite inflamatorii și boli sistemice. Durerea în articulațiile ambelor mâini poate fi ereditară. Poate provoca obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul, dependența excesivă de alcool. Ele pot distruge articulațiile în câțiva ani. Lipsa de calciu afectează, de asemenea, sănătatea articulațiilor mâinilor.
Durerea din mâini vorbește uneori despre dezvoltarea epicondilitei articulației cotului. Apare din cauza suprasolicitării patologice a mușchilor antebrațului, care sunt atașate lângă articulația cotului. Acești mușchi întind periostul, provocând durere în articulații. Desigur, durerea apare în articulațiile cotului, nu numai în cazul dezvoltării epicondilitei. Dureri în articulație, febră în această zonă, roșeața cotului poate indica boli inflamatorii. Aceste afecțiuni afectează articulația sau ligamentele. Acestea includ condromatoza sinovială, sinovita, tendinita, artrita reactivă etc.
Cauza durerii la mâini poate fi neurita nervului ulnar. Provoacă dureri de durere monotonă, care sunt însoțite de o încălcare a sensibilității, amorțeală a degetelor. Modificările degenerative ale articulației cotului provoacă, de asemenea, dureri la nivelul mâinilor.
Adesea, tinerii încep să depășească durerea în articulațiile umărului. Acestea pot indica dezvoltarea unei periartrite umăr-umăr. Se caracterizează prin inflamație și umflare a tuturor mușchilor situați lângă articulația umărului.
Durere articulară: diagnostic
Deoarece durerea în articulațiile mâinilor poate fi o consecință a dezvoltării unor afecțiuni severe, pacientul nu va fi împiedicat să fie diagnosticat pentru a afla sursa principală de apariție a senzațiilor inconfortabile. O examinare amănunțită îi va ajuta pe medici să stabilească un diagnostic și să efectueze tratament imediat. Aceasta va oferi o oportunitate de a proteja pacientul împotriva dizabilității și de a preveni debutul morții din cauza tratamentului prematur.
Complicații severe pot aștepta persoanele care suferă de dureri articulare, care au apărut din cauza artritei reumatoide și care nu s-au deranjat să fie supuse diagnosticului, precum și tratament. De exemplu, pentru a diagnostica artrita reumatoidă, este de obicei suficient să faci un test biochimic de sânge și o radiografie care să arate modificări ale articulațiilor. Medicul trebuie să efectueze încă o examinare fizică a pacientului, fără a uita utilizarea principalilor markeri clinici.
testarea: hai să palpăm mâinile pe cont propriu. O astfel de examinare va ajuta la determinarea dacă artrita reumatoidă afectează articulațiile mâinilor. Prezența acestuia va fi indicată de durere, umflare, orice modificări la nivelul încheieturii mâinii și la nivelul articulațiilor interfalangiene. Dacă a fost durere în timpul palpării degetelor, încheieturile mâinilor stângi și drepte sunt absente, atunci cel mai probabil nu aveți artrită reumatoidă a capătului superior.
Tratamentul articular al durerii
Nu amânați tratamentul durerii la nivelul articulațiilor, deoarece dacă cauza apariției acesteia este artrita reumatoidă, atunci probabilitatea ca pacientul să devină handicapat, ajunge la 70 la sută. Și atunci când pacientul are complicații infecțioase sau se dezvoltă insuficiență renală, el poate muri în curând dacă nu merge la o clinică bună.
Pentru a elimina durerea din articulațiile mâinilor drepte și stângi, care a provocat artrita reumatoidă, trebuie să aflați cauza dezvoltării acesteia. Dacă este infecțioasă, pacientului i se prescrie antibioterapie. Atunci când o persoană nu are manifestări extracarticulare pronunțate, cum ar fi febra, atunci medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fi prescrise pacientului. După detectarea articulațiilor puternic inflamate ale mâinilor, medicamentele corticosteroizi sunt injectate în ele.
Dacă boala are o natură imunocomplexă, pacienților li se poate atribui plasmafereză, fonoforeză, electroforeză. Sunt prescrise preparate de calciu și vitamina D (pentru prevenirea osteoporozei). Pentru menținerea mobilității articulare, pacienții efectuează exerciții terapeutice dezvoltate de specialiști. Pe lângă medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, pacienții care simt dureri la nivelul articulațiilor mâinilor drepte și stângi datorită dezvoltării artritei reumatoide sunt adesea prescrise glucocorticosteroizi, precum și medicamente antireumatice de bază, relaxante musculare.
Cu artrita legată de vârstă care provoacă dureri în articulațiile mâinilor drepte și stângi, încălzirea este practicată ca una dintre metodele de tratament. În acest caz, încălzirea, la fel ca diverse comprese de încălzire, este contraindicată într-o serie de boli care se simt prin dureri severe la nivelul articulațiilor mâinilor. Desigur, tratamentul oricărei afecțiuni trebuie abordat în mod cuprinzător, artrita legată de vârstă nu face excepție. Pentru a atenua starea pacientului, nu trebuie să uităm de utilizarea metodelor de tratament fizioterapeutice. Persoanele în vârstă cu durere în articulațiile mâinilor nu pot fi evadate de la terapia fizică sistematică. Implementarea corectă și regulată a exercițiilor special concepute pentru pacienții cu durere în articulațiile mâinilor produce adesea un efect mai bun decât administrarea de medicamente scumpe.
Dar durerea din mâna dreaptă și stângă cauzată de epicondilita articulației cotului poate fi eliminată fără ajutorul medicamentelor. În acest caz clinic, trebuie acordată atenție nu atât articulației cotului, cât și mușchilor antebrațului, care au nevoie de relaxare. Specialiștii găsesc locuri cu cea mai mare excitabilitate, după care relaxează mușchii cu ajutorul terapiei manuale sau a tehnicilor osteopatice. Unii experți susțin că face față epicondilitei articulației cotului este ușor și fără medic. Pentru aceasta, pacientul trebuie să cumpere bile chinezești și, după ce a studiat instrucțiunile, să învețe cum să se rotească și să facă clic corect pe ele. Efectuarea mișcărilor de rotație va ajuta la echilibrarea mușchilor antebrațului. După aceea, efectul de încordare al tendonului asupra periostului slab al articulației cotului va scădea semnificativ.
Pacienții cu o periartrită umăr-umăr ar trebui să facă cu siguranță exerciții din exerciții de fizioterapie pentru a dezvolta mușchii inflamate și rupte. În caz contrar, mușchii se pot atrofia. Se recomandă în continuare dezvoltarea mâinilor sub supravegherea unui specialist pe simulatoare. În timpul antrenamentului, nu va strica aplicarea rece pe zona inflamată. Atunci când faceți exerciții fizice, nu uitați să expirați corect. Acest lucru va ajuta la ameliorarea presiunii intratoracice, relaxarea mușchilor și reducerea durerii. Puteți face mușchii să acționeze acasă ridicând o ganteră. Când nu aveți gantere și doriți să o faceți acum, ca materiale de cântărire puteți folosi cu adevărat sticle obișnuite de plastic umplute cu apă.
Durere în articulațiile mâinii drepte și stângi: tratament cu remedii populare
Puteți scăpa de durere în articulațiile mâinilor o perioadă folosind un medicament tradițional simplu. De exemplu, unii vindecători elimină durerea în articulație folosind o compresa de miere, scorțișoară, propolis și untură. Selectăm fiecare componentă într-o lingură și amestecăm într-un bol. După aceasta, amestecul se aplică pe bucăți de țesut natural și se aplică pe articulațiile bolnave ale mâinilor. O pungă de plastic trebuie plasată deasupra compresei. Și pentru a nu aluneca, trebuie să fie înfășurat cu un bandaj la mână.
Este important să: Un pansament care calmează durerile articulare trebuie purtat pe braț, fără a-l îndepărta aproximativ o zi.
Atenție: calmarea temporară a durerii nu este aceeași cu vindecarea bolilor articulare. Dacă pierzi timpul amânând o vizită la un medic cu aceeași artrită reumatoidă, atunci există șanse mari să poți scăpa de boală și de complicațiile cauzate de aceasta doar prin tratament chirurgical. În general, merită să tratați remedii populare numai atunci când un specialist competent a dat permisiunea de a le utiliza.
Prevenirea durerii în articulațiile mâinii drepte și stângi
Pentru a evita durerea la nivelul articulațiilor mâinilor, în special a celor care provoacă artrita reumatoidă, este necesar să crești imunitatea, să ai grijă de boli infecțioase, să bei vitamine, să mănânci o dietă echilibrată, să evite situații de stres, să nu auto-medicamente diferite afectiuni, luând medicamente puternice incontrolabil. De asemenea, este necesar să se măsoare încărcăturile exercitate pe mâini în timpul practicării sportului și să se consulte un medic în cazul rănilor la extremități, ca urmare a apariției de durere, umflare, mobilitatea articulației a scăzut.
Dacă nu doriți să tratați articulațiile articulare în viitor, este mai bine să abandonați complet acele sporturi care, supraîncărcând membrele, provoacă dureri în ele. Puteți reduce probabilitatea de a dezvolta probleme cu articulațiile, înotând în mod regulat și înțelept aerobic.
Exerciții pentru prevenirea durerii în articulațiile mâinii drepte și stângi
Stai drept cu lățimea picioarelor între ele. Mâinile trebuie să fie unite în fața palmelor, așezându-le deoparte de corp. Deschideți palmele și începeți să le faceți mișcări de rotație netede pe ele însele. La un moment dat (când degetele se uită în jos), palmele vor atinge spatele. Continuând rotirea, trebuie să ieșiți în poziția de pornire. După aceea, îndepărtați-vă palmele deschise de tine. Efectuarea exercițiului este necesară de opt ori în fiecare direcție. Exercitiul este ideal pentru prevenirea durerii in toate articulatiile mainilor drepte, stangi.
