Primele note de invidie ale surorii mai tinere (o diferență de paisprezece ani) au sunat acum patru ani. Înainte de aceasta, "micul" nu era pur și simplu perceput ca o femeie. Apoi te trezești dimineața și îți dai seama că din oglindă ceva te privește pe tine aproape de categoria "scapă de mine o viziune de coșmar" și sora mea înflorește și miroase chiar de dimineață, chiar și fără spălare.
Cu fiecare semestru nou, trebuia să mă ridic mai devreme și mai devreme cam cincisprezece minute pentru a mă prezenta într-o "prezentare". Și un astfel de stres pentru o persoană care apreciază somnul de dimineață deasupra sexului dimineața și micul dejun combinat, o povară exorbitantă.
Mai mult, a fost o rușine că trebuia să mă trezesc două ore înainte să părăsesc casa și să-mi fac fața cu cinci sau șase proceduri cosmetice diferite, cel mai tânăr dintre mine dormea fericit și dulce. Pielea ei netedă și catifelată nu a fost afectată de niciun fel de întâlniri de noapte cu bere și prieteni sau multe ore de vigilență în rețelele sociale (când nu mai era somn și jumătate), nici mănâncături picante și nici tone de ciocolată cu un litru de cafea. În timp ce la treizeci și trei de ani de frumusețe, toate acestea au fost scrise pe față și în litere mari.
Într-o zi, într-o zi minunată, nervii mei, subțiriți dintr-o bătălie neconcludentă în numele frumuseții, n-au putut rezista - și am izbucnit în lacrimi atât de amare, cu atât de tare, încât cel mai tânăr sa trezit imediat (deși, de obicei, apă rece) și a venit să mă ajute. Cinci minute i-am șters ochii și, cu ajutorul tehnologiei de tortură, jurnaliștii experimentați au descoperit cauza plânsului. Și, recunoscând sora mea imediat sfătuiți să încerce un masaj facial japonez "Asahi Zogan" după 50 de ani.
Auzind vârsta celor care sunt ajutați de acest masaj, am fost ofensat la marginile părului meu - și am încercat să rămân singura fiică a părinților mei. Dar cel mai tanar a fost agil și cu cea mai bună pregătire fizică. Blocându-se în cameră, ea a început să-mi dea exemplul mamei noastre, care privește în exterior aceeași vârstă ca al treilea soț (în timp ce îmi amintesc exact că era cu zece ani mai tânăr decât mama noastră exact).
La sfarsitul celui de-al XVII-lea minut, mi-am dat seama ca nu se va descurca rapid pentru a ridica obrazul din spatele unei usi inchise, am inceput sa ma pregatesc pentru munca. Aducând o aparență ușoară a unui marafet fără absolut nici un suflet. Dar, în același timp, am decis că, la prima ocazie, să colectez cât mai multe informații despre masajul japonez miraculos sau chiar să încerc, dar sora mea nu o va recunoaște niciodată.
Masaj anti-îmbătrânire japonez
"Masajul tradițional implică aplicarea ușoară a cremelor de masaj sau a uleiului pe piele, iar fețele trebuie atinse doar cu vârfurile degetelor, aplicând mișcări de netezire strict pe marginea masajului, astfel încât cosmetologii acționează în partea superioară a pielii, în timp ce mușchii și țesuturile conjunctive nu sunt implicate și lent , dar cu siguranță că dispăreau "- în fragmente, între îndeplinirea sarcinilor lor de lucru, am studiat articolul" Devino 10 ani mai tânăr! ", dedicat masajului japonez.
Surfing pe diferite resurse ale femeilor a arătat că: 1) aproximativ 80% din recenzii au fost pozitive; 2) alte 15% au constat în întrebarea "A reînnoit cineva folosind această tehnică?"; 3) restul de răspunsuri au fost clasificate ca rapide și reușite pierderea in greutate fara dieting si orice efort.
Ce ai învățat? Masajul facial japonez implică un efect activ asupra pielii și a mușchilor faciali, a țesuturilor conjunctive și chiar asupra oaselor craniului. Asaha (după cum se numește această tehnică) nu se realizează cu degetele, ci cu toată palma. Masajul ZOGAN <(o altă versiune a numelui) are un efect benefic asupra mușchilor feței, le întărește, tonulează pielea, formează conturul feței, împletește ridurile, îmbunătățește aspectul și produce un efect de detoxifiere - adică curăță fața și gâtul de toxine și toxine.
Zogan este un panaceu:1) de la umflarea feței și de a stimula scurgerea limfei de pe gât și față.
2) pentru prevenirea îmbătrânirii și apariția ridurilor.
3) pentru a corecta conturul feței și a îmbunătăți culoarea și aspectul pielii.
4) pentru a elimina "a doua barbie".
5) în lupta împotriva ridurilor mimice.
Tehnica de performanță
Am găsit instrucțiuni foarte bune pentru efectuarea masajului japonez pe canalul video al lui Alena Sobol. Ceea ce mi-a învățat-o Alena părea a fi mai adaptat pentru o femeie rusă decât originalul de la autorul metodei, Yukoku Tanaka. Pe parcurs, am descoperit o altă opțiune de masaj: tehnica antică japoneză de conservare a tinerilor și elasticitatea pielii, cu o ușurare a pielii uscate și grase, acnee, pete de vârstă, dureri de cap și depresie - cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
Potrivit rezultatelor vizualizării online a celor trei duzini de videoclipuri, a cincisprezece tutoriale video descărcate de pe torrent și a unui curs video complet descoperit pe YouTube, am început să practic gratuit acasă. Pentru că pur și simplu nu și-a putut permite să fie generoasă în plata specialiștilor în acest moment.
Ea a prezentat schemele din fața ei, a analizat din nou scurta versiune a lecției și a plecat ... să se spele, conform obiceiului, cremei aplicate, hrănitoare. Deoarece prima regulă a masajului japonez spune: puteți doar să masați pielea curățată, fără gram de machiaj și fără o picătură de agenți de hidratare. Puteți utiliza doar baza de masaj, pentru a îmbunătăți alunecarea mâinilor pe piele. Adaptare bună:
- crema cosmetică sau lapte cosmetic pentru spălare,
- semințe de in, măsline, ulei de struguri,
- lapte de ovăz, care este ușor de ajuns acasă: se toarnă fulgii cu apă foarte fierbinte,
- apă minerală amestecată cu o picătură de ulei esențial.
Puteți învăța tehnicile de bază într-o singură dată sau de două ori:
1) lucrează trei degete: degetele de index, de mijloc și de inel,
2) este necesar să apăsați pe punctul unde sunt localizate ganglionii limfatici (pentru aceasta trebuie să aflați bine locația lor);
3) Apăsați pentru a efectua de-a lungul întregii lungimi a degetelor, apăsați strâns timp de 2-3 secunde,
4) toate mișcările trebuie să fie de aceeași intensitate și în jos spre clavicule.
Cum o fac singur - auto-masaj
Deci, masaj în format de presiune punct, metoda este aproape studiat. Pro efectul de drenaj limfatic citește patru articole cu o pretenție la științific. Au fost studiate mai mult de 60 de fotografii și sub 100 de fotografii, iar aproape toate videoclipurile găsite au fost vizionate, unde Yukoku face chiar masajul. A existat chiar o consultare telefonică cu mama despre reîntinerirea pielii, gimnastica folosind sistemul Revitonics și chiar și un răspuns primit de la un doctor anonim dar foarte eminent.
Se pare că totul era pregătit pentru începerea favorabilă a procedurii. Dar am reușit să încep masajul numai după cinci ore. La început am fost târât în jungla Yandex, apoi am fost fascinat de terapia japoneză "shiatsu" (în funcție de care presiunea punctului poate vindeca toate bolile și afecțiunile) și în cele din urmă am petrecut o oră și jumătate în școala virtuală a lui Yevgenia Baglyk pe facebooking. În finalul acestui epic de cinci ore, m-am întrebat de ce ar trebui să studiez recomandări de masaj tsogan pentru o față subțire, dacă fața mea nu se încadrează în acest standard de frumusețe, fie unul sau altul.
De fapt, când te antrenezi, un astfel de masaj durează aproximativ 12-16 minute. Puteți dezvolta o versiune simplificată pentru dvs., o versiune ușoară, ca să spunem așa, cu durata de 5-7 minute. Puteți încerca masajul cu două degete în loc de cele trei degete. Pentru mine personal, cu două degete, mi sa părut mult mai convenabil să fac "drenaj limfatic al pielii feței". Dificultățile s-au datorat în cea mai mare parte lucrului lângă plitele nazolabiale, și asta pentru că pielea mea era mai roșie acolo.
Timp de două săptămâni de practică, nu am observat nici un rău corpului meu din masaj, dar pielea feței mi-a început să arate mai sănătoasă (chiar fără două straturi de tencuială de machiaj) și până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni a avut loc chiar un efect de înălțare - obrajii mi-au fost strânși și tot ce era atașat de ei. Dar acesta este un rezultat personal - poate fi diferit și pentru alte femei. Masajul a fost de asemenea util pentru gât - pliurile transversale sau ridurile au devenit mai puțin vizibile. De la negativ - îmi amintesc doar că seria iubită trebuie să fie ratată - deoarece întins pe canapea cu un corp hrănitoare a fost înlocuită de un masaj în fața unei oglinzi.
Chiar și cu mama, am avut o temă comună pentru instrucțiuni către sora mai mică: "că trebuie să începeți să vă urmați la douăzeci, astfel încât la treizeci, patruzeci și cincizeci să arate eficient și eficient fără mezoterapie, injecții cu Botox și acizi hialuroni".
Ca mijloc de auto-limfomassage, sa dovedit a fi destul de bugetar, deoarece prin metoda testelor mi-am dat seama că laptele de ovaz sau gelul natural de spălare este cel mai potrivit pentru fața mea. Iar timpul necesar nu este atât de mult, cu atât mai puțin decât machiajul potrivit.
Masaj video facial japonez
Fiind angajat într-un masaj facial japonez pe sistemul asahi zogan, am folosit mai întâi tutoriale video de voce rusești. Apoi, în starea de spirit, ea a scris comentariul ei și a încărcat un videoclip pe blog împreună cu un masaj. Acum am practicat masajul japonez pentru mine pentru a șasea lună, a durat aproximativ două săptămâni de studiu. M-am uitat mai tanar, pielea aproape straluceste, iar oamenii necunoscuti nu mai cred ca sunt mai in varsta decat sora mea de ani de zile. Se presupune că avem o diferență maximă de 3-4 ani. Acest lucru, desigur, mă lăudiază, mai ales că am pierdut zece kilograme în greutate în ultimele șase luni, la timp pentru sezonul de vară. Și cel mai important, am început să revărs dimineața, după ce am încetat să mai petrec câteva ore pe un marafet.
Adevărat, au existat câteva zile când nu am făcut masaj din cauza unei acnee săritoare (prima în șase luni, în timp ce aveau să rămână pe bărbie și obraji tot timpul). Dar imediat ce oaspetele neinvitat a fost lichidat în cabină cu ajutorul unui specialist, am continuat să mă ocup de mine. În plus, nu am alte contraindicații, cum ar fi erupții cutanate, ARVI, faringită și rozacee.
Masajul japonez este practic un instrument magic care ajută la evitarea cunoașterii apropiate a lumii chirurgiei plastice. Și faptul că am început să o aplice în mod activ, a încetat deja să fie un secret pentru sora mea mai mică. A doua zi, chiar a cerut să îi arate mai multe modalități de a scoate pungile sub ochii ei. Cred că în curând vom face împreună conturul facial neted și moale, iar pielea va fi radiantă.
