Este mirosul vaginal natural?
Un miros vaginal neobișnuit se întâmplă din când în când. Chiar și atunci când îngrijiți bine corpul și vaginul, puteți să vă simțiți mirosuri nefamiliare. Ceea ce nu este normal, totuși, este mirosurile persistente sau puternice.
Prima întrebare pe care trebuie să vă întrebați dacă considerați că mirosul vaginal este anormal: Ce este normal? Vaginasul are mirosuri naturale și mirosul fiecărei femei este diferit. Un parfum tipic al vaginului poate fi cel mai bine descris ca fiind "muschi" sau "murdar". Un ciclu menstrual ar putea provoca un miros usor, "metalic" pentru cateva zile. Intercourse poate schimba mirosul temporar.
Vaginul tău se curăță în mod natural. Dacă vă lăsați vaginul pe propriile sale dispozitive, acesta poate menține în mod natural un pH sănătos și să păstreze bacteriile nesănătoase în gol. Dar dacă observați o diferență radicală în mirosul dvs., atunci este posibil să aveți un semn al unei potențiale probleme. Mirosurile puternice, mâncărimea și iritarea, și descărcările neobișnuite sunt toate semnele pe care le puteți avea și altceva decât un miros vaginal neobișnuit.
7 modalități de a scăpa de mirosul vaginal
Ocazional, este posibil să aveți nevoie de puțin ajutor pentru a scăpa de un miros. Următoarele tehnici vă pot ajuta să eliminați în mod natural mirosurile vaginale neobișnuite:
1. Să practici o bună igienă
Curățați în mod regulat exteriorul vaginului cu un prosop și un săpun mic. Loofahurile pot cauza lacrimi mici și pot expune zona la o posibilă infecție. Curățarea va spăla pielea moartă, transpirația și murdăria. Nu utilizați săpunuri parfumate sau spălări corporale. Mirosurile și substanțele chimice pot supara pH-ul natural al vaginului. Sapunurile pentru baruri pot fi mai blânde decât spălarea corpului.
2. Utilizați numai produse de deodorizare exterioare
Dacă doriți să folosiți spray-uri sau parfumuri, utilizați-le numai pe exteriorul vaginului. Nu le introduceți. Ele vă pot supăra chimia naturală și pot duce la probleme mai mari.
3. Schimbă-ți lenjeria
Dacă purtați în mod normal chiloți de satin, mătase sau poliester, faceți comutatorul la 100% bumbac. Bumbacul este respirabil și face o treabă excelentă, evitând transpirația și fluidele din corpul vostru. Excesul de umiditate poate supara nivelul bacteriilor naturale.
4. Luați în considerare un produs pH
Produsele extraopționale (OTC) pot fi utile pentru restabilirea pH-ului natural al vaginului. Dacă încercați una și mirosul rămâne sau se înrăutățește, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Este posibil să fie nevoie să utilizați un alt produs sau să căutați o alternativă mai puternică de prescripție.
5. Încercați uleiuri esențiale
Acest tratament are foarte puține cercetări medicale pentru ao susține, dar dovezile anecdotice sugerează că ulei de arbore de ceai, un tip de ulei esențial, ajută la eliminarea mirosului vaginal. Acest ulei esential are proprietati naturale antimicrobiene si antifungice, care pot ajuta la reducerea si eliminarea bacteriilor. Mai întâi, amestecați câteva picături de ulei de arbore de ceai cu apă. Apoi, aplicați o picătură sau două în exteriorul vaginului. Repetați acest lucru timp de trei până la cinci zile. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc sau se înrăutățesc, întrerupeți utilizarea.
6. Înmoaieți în oțet
Băile calde frecvente și dușurile fierbinți vă pot supăra pH-ul natural, dar un tip de baie poate fi util. Se toarnă o ceașcă sau două de oțet de cidru de mere într-o baie caldă și se înmoaie timp de 20 de minute. Oțetul poate reduce în mod natural bacteriile.
7. Tratamente cu prescripție
Tratamentele cu prescripție pot ajuta la eliminarea cauzelor care contribuie la miros. Dacă tratamentele home sau OTC nu au succes, este posibil să aveți timp să solicitați tratament de la medicul dumneavoastră.
Când să vezi un doctor
Dacă acest miros este însoțit de simptome neobișnuite, trebuie să treceți peste tratamentul la domiciliu și să vă adresați medicului dumneavoastră.
De exemplu, dacă mirosul vaginal este mai puternic decât în mod normal și se pare că devine mai puternic, este posibil să aveți nevoie de o întâlnire. De asemenea, un miros "miros" este un motiv pentru a căuta o întâlnire. Aceste mirosuri ar putea fi semne ale unei probleme care nu se îmbunătățește. Este posibil să aveți nevoie de un tratament medicamentos sau de prescripție medicală de la medicul dumneavoastră.
Unele descărcări sunt normale. Dacă observați o creștere a descărcării sau dacă lichidele nu mai sunt albe sau translucide, este posibil să aveți o infecție.
Mâncarea ocazională este, de asemenea, normală, dar dacă vă dezvoltați o mancarime frecventă sau una care este dureros de iritantă, este posibil să aveți semne de o problemă mai mare.
Aflați mai multe: Infecția cu drojdie vaginală "
Sfaturi pentru prevenirea mirosurilor viitoare
Odată ce eliminați mirosul vaginal neobișnuit, țineți minte aceste sfaturi pentru a preveni o altă problemă mai târziu:
Luați în considerare probioticele. Probioticele, care sunt bune pentru tine, pot ajuta la menținerea echilibrului pH-ului în vagin. Probiotic-bogate alimente includ iaurt, kombucha, și varza nepasteurizată.
Mențineți o dietă sănătoasă. Scopul este de a mânca o dietă echilibrată cu o mulțime de fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe. O dieta echilibrata face ca un corp sanatos, care include si vaginul.
Stai hidratat. Bea multa apa este buna pentru mai mult decat pielea ta. De asemenea, vă poate ajuta sănătatea generală a vaginului, încurajând transpirația sănătoasă și eliberarea de lichide.
Evitați dușuri și scrumi. S-ar putea să credeți că vor ajuta la eliminarea bacteriilor rănite, dar, de asemenea, elimină bacteriile bune. Lăsați-vă corpul să descopere rapoartele de bacterii și sări peste aceste spălări nenaturale.
Spălați vaginul înainte și după actul sexual. Sexul introduce bacterii, precum și substanțe străine precum lubrifierea și spermicidul din prezervative. Spălați înainte și după sex pentru a ajuta la menținerea nivelurilor de bacterii naturale.
Tăiați haine strânse. Hainele prea strânse nu vă permit să vă respirați vaginul și zona abdominală. Obținerea multor oxigen este vitală pentru buna sănătate vaginală.
Purtați chiloți de bumbac. Chiloți de bumbac evită excesul de umiditate din transpirație sau descărcare. Materialele sintetice nu sunt la fel de bune la asta.
Linia de jos
Tratamentele la domiciliu contribuie de obicei la reducerea mirosului vaginal neobișnuit în aproximativ o săptămână.Dacă mirosul nu a dispărut sau dacă devine mai puternic, ar trebui să vedeți un doctor. Un miros vaginal puternic poate fi un semn al unei probleme mai mari, pe care probabil că nu îl veți putea trata singur. Este mai bine să vedeți un doctor devreme, înainte ca problema să se înrăutățească.
Păstrați lectură: remedii home pentru infecții vaginale de drojdie "
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
