Gândurile negative agravează într-adevăr sănătatea

Pin
Send
Share
Send

Un studiu inovator realizat de psihologii americani a dovedit că grijile și anxietatea față de situații stresante și neplăcute provoacă un proces inflamator în organism. Rețineți că este vorba de experiențe, nu de situațiile în sine. După cum s-a dovedit, indicatorul proteinei C-reactive (un marker al inflamației) a crescut semnificativ atunci când oamenii au început să „piardă” un incident neplăcut în mintea lor.

Acesta este primul studiu la acest nivel, în care oamenii de știință au măsurat gradul de influență a gândurilor asupra corpului uman. Profesorul asociat de psihologie Peggy Zokkola (Universitatea Ohio) a spus că, spre deosebire de studiile anterioare care nu s-au bazat pe date experimentale, a fost efectuat un sondaj detaliat asupra voluntarilor. Respondenții au raportat în detaliu cât de des au „mestecat” mental puncte negative. Abia după aceea, cercetătorii au studiat starea de sănătate fizică.

La testare au luat parte treizeci și patru de femei tinere și complet sănătoase. După cum știți, proteina C-reactivă, care este produsă în ficat, este unul dintre principalele mecanisme ale răspunsului inflamator imunitar de prim ordin. În medicină, se obișnuiește utilizarea acesteia pentru a determina prezența infecției în organism și pentru a prezice posibilele riscuri de apariție a bolii. O concluzie fără ambiguitate se sugerează: amintiri și gânduri constante, obsesive despre o situație stresantă „au declanșat” răspunsul imun sub formă de inflamație.

Pin
Send
Share
Send