După analizarea datelor experimentale, oamenii de știință americani au făcut următoarea concluzie: melodiile muzicale plăcute și calme întăresc mușchiul cardiac. Voluntarii care au participat la studiu au fost împărțiți în două grupuri. Participanții din primul au ascultat muzică liniștită și veselă, în timp ce participanții din a doua au ascultat muzică alarmantă și tare.
S-a dovedit că ascultând compoziții muzicale de diferite zgomote și tonalități, oamenii simt emoții care afectează endoteliul în moduri diferite (un strat de celule care acoperă segmentul interior al vaselor limfatice și ale sângelui, cavitățile inimii). Endoteliul combină substanțele responsabile de coordonarea fluxului de sânge, controlul coagulării sângelui și activitatea contractilă a inimii. Cu alte cuvinte, endoteliul are un efect direct asupra funcționării sistemului cardiovascular.
Oamenii care ascultau muzică calmă au prezentat vasodilatație. Dar pentru ascultătorii de muzică nerăbdătoare și tare, acest efect nu a fost înregistrat. Pe lângă efectul pozitiv asupra inimii, muzica este un leac excelent pentru hipertensiunea arterială. Persoanele care suferă de hipertensiune, ascultând zilnic compoziții relaxante pot scădea semnificativ presiunea, iar rezultatul este fixat pentru o lungă perioadă de timp.
Muzica ajută la starea de durere a durerilor de cap și a migrenelor. Este indispensabil în perioada de recuperare după un atac de cord. O doză obișnuită de muzică preferată de jazz, pop sau muzică clasică vă poate întoarce rapid întinderea atenției și memoria verbală.
