Prezentare generală
Telogen effluvium (TE) este considerat a doua cea mai comună formă de pierdere a părului diagnosticată de dermatologi. Se produce atunci când există o schimbare în numărul de foliculi de păr care cresc părul.
Dacă acest număr scade semnificativ în timpul fazei de repaus (telogen) a creșterii părului, vor apărea mai multe foliculi de păr latenți. Acest lucru duce la pierderea parului TE, care de obicei nu este permanentă. Continuați să citiți pentru a afla ce cauzează această afecțiune și ce puteți face pentru ao trata.
Care sunt simptomele efluviului telogen?
TE apare ca o subțiere a părului pe scalp. Această subțiere poate fi limitată la o zonă sau poate apărea peste tot. Dacă aceasta este subțire în mai multe locuri, puteți constata că unele zone sunt afectate mai mult decât altele.
Acesta afectează cel mai adesea vârful scalpului. Rareori vă va cauza linia parului să se retragă. De asemenea, este puțin probabil să vă pierdeți tot părul.
În unele cazuri severe, TE poate provoca căderea părului în alte zone, cum ar fi sprancenele și regiunea pubiană.
Ce cauzează telogen efluvium?
Pierderea părului TE poate fi declanșată în multe moduri diferite. Acestea includ:
Mediu inconjurator
Tulburările fizice, cum ar fi un accident de mașină, pierderea de sânge sau intervenția chirurgicală ar putea declanșa TE. Expunerea la toxine precum metalele grele poate provoca, de asemenea, această condiție. Acest lucru se datorează faptului că "șocul" schimbării de mediu determină foliculii de păr să meargă într-o stare de odihnă. Când foliculii de păr se află într-o stare de repaus, nu cresc așa cum ar face în mod normal.
Deși acest tip de TE poate apărea rapid, probabil că nu veți avea nici o subțiere vizibilă până la una sau două luni mai târziu. Dacă mediul este stabil, părul vă poate reveni rapid la normal.
Acest tip de TE se eliberează de obicei în mai puțin de șase luni. Parul vă va reveni la starea normală în decurs de un an.
hormonii
Experimentarea unei schimbări bruște a nivelului de hormoni poate declanșa pierderea parului prin TE. Similar cu o schimbare de mediu, fluctuația hormonală poate determina foliculii pilosi să intre într-o stare de repaus prelungită. Dacă TE survine în timpul sarcinii, creșterea părului este de obicei restabilită în decurs de șase luni până la un an de la naștere.
Medicamente sau tratament medical
Anumite antidepresive și alte medicamente, cum ar fi antihipertensivele și contraceptivele orale, pot provoca pierderea părului. Dacă ați început un medicament înainte de a începe să vă confruntați cu pierderea părului, ar fi bine să discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia vă pot evalua simptomele și pot recomanda un alt medicament.
Unele intervenții chirurgicale sau vaccinări pot provoca un șoc sistemului dumneavoastră și pot pune foliculii pilosi într-o stare de repaus. Cresterea parului in mod normal revine la normal in cateva luni.
Cura de slabire
Unii cercetători cred că pierderea parului poate fi rezultatul unei deficiențe a vitaminei sau a nutrienților.
Se crede că deficiențele următoare pot influența creșterea părului:
- fier
- zinc
- vitamina B-6
- vitamina B-12
Dacă suplimentele cu vitamine sunt sursa principală de nutrienți, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dietele. Aceștia pot lucra împreună cu dvs. pentru a dezvolta o dietă sănătoasă. Accidentele dieta ar trebui evitate, așa cum se știe că provoacă TE.
Semnează o altă condiție
Căderea părului ar putea fi un simptom al unei alte afecțiuni. De exemplu, alopecia areata este o afecțiune autoimună care are ca rezultat pierderea totală a părului. Afecțiunile tiroide și fluctuațiile hormonilor tiroidieni pot cauza, de asemenea, căderea părului. Dermatita alergică de contact la coloranții de păr poate duce, de asemenea, la căderea părului.
Check out: De ce părul meu se desprinde? "
Tratamentul cu Telogen effluvium: Ce funcționează?
Tratamentele pentru TE pot varia de la modificările stilului de viață până la încercarea produselor out-of-the-counter (OTC).
Cea mai bună modalitate de a trata această afecțiune este de a determina ce declanșează aceasta - mediul, hormonii sau alegerile pentru stilul de viață.
Concentrați-vă pe dietă și nutriție
Este posibil să aveți deficiențe în unele vitamine esențiale și substanțe nutritive care sunt importante pentru sănătatea părului. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă verifica nivelurile și pentru a vedea dacă primiți suficientă vitamină D, zinc și fier. Consumul unei diete bine echilibrate este esențială pentru a vă asigura că veți obține toate substanțele nutritive de care aveți nevoie.
Aveți grijă de îngrijirea părului
Dacă aveți TE, este important să fiți blând când vă stylizați părul. Evitați uscarea prin suflare, îndreptarea sau curlingul părului până când starea dumneavoastră se îmbunătățește. Colorarea frecventă sau evidențierea în acest timp pot, de asemenea, să dăuneze și să inhibe creșterea părului.
Obțineți ajutor de la farmacie
Produsele OTC pot, de asemenea, ajuta la regrowth. Asigurați-vă că selectați un produs care conține 5% minoxidil. Acesta este un produs topic o dată pe zi, aplicat pe scalp. Funcționează prin prelungirea fazei anagene sau a fazei de creștere activă a foliculului de păr.
Relaxa
În cazul în care pierderea parului dvs. este legată de stres, reducerea nivelului de stres poate ajuta, de asemenea. Poate doriți să începeți jurnalizarea sau meditația minunată pentru a vă ajuta să vă gestionați stresul. Yoga și alte forme de exercițiu vă pot ajuta să vă clarificați mintea și să vă oferiți un mod sănătos de a vă face față stresului.
Aflați mai multe: Cele mai bune 4 tratamente pentru pierderea parului postpartum "
Există o diferență între telogen și effluvium anagian?
Anagen effluvium (AE) este o altă formă de pierdere a părului. AE se poate ține mai repede și poate duce la pierderi mai severe ale părului. Părul de păr poate cădea.
Persoanele care suferă de tratamente pentru cancer sau care iau medicamente citostatice, cum ar fi agenți de alchilare sau antimetaboliți, pot prezenta AE.
AE, ca TE, este reversibilă. După oprirea chimioterapiei, poate dura până la șase luni înainte ca părul să-și reia ritmul normal de creștere.
perspectivă
TE pierderea parului nu este permanentă. Deși parul dvs. va reveni probabil la modelul său de creștere obișnuit în termen de șase luni, poate dura de la un an la 18 luni înainte ca părul să revină la aspectul său anterior.
Dacă oricând simptomele se agravează, consultați-vă medicul.Acestea vă pot ajuta să determinați ce este în spatele căderii părului și ajutați la elaborarea unui plan adecvat de tratament pentru dvs.
Continuați să citiți: 9 trucuri pentru un păr mai sănătos și mai plin "
