Durerea la picioare este o plângere destul de frecventă și nesigură, indiferent de localizarea centrului în care a apărut. Adesea acesta este doar unul dintre simptomele bolii, care poate fi determinat doar de un specialist. Și dacă mă doare doar degetul mare - poate fi periculos și merită să-l deranjezi pe doctor cu privire la un astfel de fleac? Dacă doriți să păstrați o frumoasă plimbare ușoară și picioare sănătoase, oricum este necesar să consultați un specialist. Destul de des, durerea de neînțeles progresează, ceea ce duce la apăsare temporară sau permanentă.
Durere mare de la deget - cauze
Pentru a scăpa de durerea excretoare, aveți nevoie cât mai rapid pentru a afla cauza și a încerca să o eliminați. Un număr imens de factori datorită cărora degetul mare nu dorește să-i ia în considerare în detaliu pe toți, dar este de dorit să-i cunoaștem pe cei mai comuni.
1. Guta
Motivul principal al bolii „aristocratice” - o încălcare a metabolismului adecvat. Cristalele derivatilor acidului uric din uratul de sodiu sunt depuse în articulații și duc treptat la distrugerea acestuia. De regulă, un atac de artrită gutoasă începe cu o durere puternică apăsătoare, de obicei noaptea. În primul rând, degetul mare este dureros, apoi simptomele însoțitoare cresc rapid - înroșirea pielii din jurul articulației, umflarea țesuturilor, temperatura în zona afectată crește, durerea se întinde piciorul. Devine puțin mai ușor în timpul zilei, dar noaptea durerea insuportabilă revine cu o nouă forță. Procesul inflamator poate aduce suferință timp de câteva zile sau chiar săptămâni. Exacerbările gutei sunt posibile de mai multe ori pe parcursul anului, iar principalele lor cauze sunt numite:
- abuzul de alcool;
- prezența prea multor alimente grase în meniu;
- pasiune pentru ceai tare și cafea.
Atacurile frecvente de guta nu pot fi eliminate fără o dietă adecvată. Reprezentanții unui articol puternic suferă adesea de boală, după patruzeci de ani. Alte articulații pot fi, de asemenea, ținta atacurilor de gută.
2. Artroza
De multe ori boala plagiează doamnele frumoase și este o dovadă a înfrângerii lor într-o luptă inegală cu o modă capricioasă. Dorind să țină pasul cu alergarea rapidă, femeile se strecoară cu curaj în tocuri cu nasul îngust și cu un zâmbet dulce suferă de multă vreme inconvenientul și stoarcerea fără milă a degetelor. Drept urmare, curbura degetului mare, apariția unui „os” non-estetic și deformarea articulației. Procesul inflamator care apare periodic duce la o creștere a problemei - degetul mare doare din ce în ce mai dureros, la început doar după o lungă plimbare, iar mai târziu, într-o stare de repaus.
3. Pantofi inconfortabili poate provoca o altă problemă - încrețirea unghiei. Pe lângă încălțămintea strânsă, aceasta contribuie la tunderea prea scurtă a unghiilor, la rotunjirea greșită a marginilor acestora. În acest caz, degetul mare doare grav, pielea din jurul unghiei este roșie și umflată, puroiul se acumulează în interior. Este puțin probabil să se ocupe de problema independentă, trebuie să contactați imediat un specialist.
4. Neuromul lui Morton
Boala apare din cauza renașterii țesutului fibros și a îngroșării sale semnificative, ca urmare a purtării pantofilor inconfortabili cu tocuri, încărcături exorbitante pe picioare, leziuni și picioarele plate. Focusul durerii apare la nivelul degetelor al patrulea și al treilea, dar suferă și este mare. Durerea este resimțită la baza degetelor și afectează doar un picior. Ea apare din cauza încălcării anumitor terminații nervoase, se intensifică treptat și face imposibilă mersul chiar simplu.
5. Leziuni
Cele mai frecvente fracturi ale falangelor finale ale degetului mare. Confirmarea rănii în primele ore după incident sunt următoarele semne:
- degetul mare degetul mare chiar și cu mișcare pasivă;
- există umflături;
- apar vânătaie pe spate și pe partea laterală a degetului;
- există durere atunci când simțiți.
În caz de deteriorare a patului unghiilor, există șanse mari de infecție.
6. Bursită
Umflarea mișcătoare, moale și rotundă în jurul articulației, culoarea purpurie a pielii „strălucitoare” și afectează în mod semnificativ degetul mare până la picior - acestea sunt principalele manifestări ale inflamației sacului articular numit bursită. Dacă apare ca urmare a unei răni, atunci este posibilă infecția. Bursita devine purulentă, iar la simptomele inițiale se adaugă:
- slăbiciune și greață;
- dureri de cap;
- creșterea temperaturii corpului;
- durerea insuportabilă se răspândește peste tot piciorul.
Doare un deget mare în compania colegilor mai tineri și pentru alte boli:
- inflamația vaselor arteriale;
- diabet;
- deformarea și poziția incorectă a piciorului;
- leziuni ale tendoanelor.
Tratament cu dureri mari
Când durerea din degetul mare este necesară pentru a contacta specialiștii - traumatolog, neurolog, endocrinolog, reumatolog sau chirurg. Încercând să faceți față problemei fără a cunoaște diagnosticul, nu o puteți agrava decât. În cazul în care degetul mare din zona articulației doare, medicul prescrie o examinare completă pentru a determina cauza rădăcinii. În momentul ținerii trebuie să limiteze sarcina degetelor de la picioare și picioare.
Oricare ar fi motivul nu este vinovatul faptului că o doară degetul mare, tratamentul ar trebui să înceapă cu un efect asupra bolii de bază. De exemplu, în gută, medicul recomandă eliminarea alimentelor grase din dietă, iar în diabet, controlul greutății corporale. Un chirurg sau un specialist de la Departamentul de Podologie vă va ajuta să scăpați de o unghie încolțită, iar după o accidentare, ar trebui să solicitați ajutor de la un traumatolog.
Dacă articulația este deformată și se formează un os, remediile populare și fixatoarele speciale vor ajuta în faza inițială. Este destul de eficient să efectuați exerciții speciale, care se recomandă a fi efectuate cel puțin o dată pe zi, repetându-le fiecare de 5-6 ori:
1. a întinde gingia obișnuită cu degetele mari;
2. încearcă să ridici obiecte mici de pe podea cu picioarele;
3. stând pe un scaun, puneți picioarele pe călcâie și împingeți degetele cu forța;
4. În poziție predispusă, flexați puternic și îndoiți degetele.
Un mic rolă moale, introdus între degetul mare și cel de-al doilea deget la fiecare ocazie, va ajuta la întoarcerea treptată a degetului „pierdut” la locul său obișnuit.
Cu eșecul tratamentului și deformare pronunțată, este indicată intervenția chirurgicală. Metodele moderne de tratament chirurgical păstrează funcționalitatea și mobilitatea articulațiilor. Perioada de reabilitare durează 1-2 luni, timp în care medicul recomandă încălțăminte specializată pentru a evita stresul piciorului. Înainte de a decide cu privire la o operație, selectați cu atenție o clinică. Succesul depinde de profesionalismul medicilor și de fiabilitatea instituției medicale.
Durere mare de la picior - tratament de remedii populare
În unele cazuri, când te doare degetul mare, poți folosi secretele simple ale medicinei tradiționale. Totuși, acesta nu ar trebui să fie o alternativă la tratamentul prescris de medic.
1. Cu vânătaie puternică a degetului mare va ajuta la pielea cepei lor. Alinați durerea și frunzele proaspete ale plantanului sau pelinului, bodyaga.
2. Dacă vinovatul este diabetul zaharat, tinctura de rădăcină de țelină și decoctul despărțirilor de nuci vor fi eficiente.
3. Dacă durerea este cauzată de gută, comprese din pește gras sau proaspăt, ceapă zdrobită, pulpă din cărbune activ și alcool vor ajuta la ameliorarea acesteia.
4. Cu artrita, ele au un loc dureros cu oțet de cidru de mere, fac loțiuni din tincturi de cartof sau frunze de dafin.
5. Când artroza se lasă bine cu varză proaspătă, comprese din iaurt.
Mai ales multe rețete ale bunicii sunt oferite pentru tratarea oaselor cu deformarea articulației degetului mare:
- Faceți un amestec de 50 g argilă roșie, o lingură de sare de mare și un pahar cu apă fiartă. Se adaugă 5 picături de terebentină, se amestecă bine și se atașează de oase. Păstrați amestecul până când se întărește, apoi clătiți bine pielea cu apă caldă fără detergent.
- În fiecare zi, faceți o baie de picioare confortabilă cu apă cu sare de mare. Nu trebuie să fie mai cald decât temperatura corpului, iar procedura durează 15 minute.
- Se fierbe coaja de cartof, se diluează decoctul cu apă și se menține picioarele timp de 15 minute.
- Carcasa de pește proaspăt prins cu oasele scoase din ea se aplică la locul potrivit și este bandajată. Dimineața, spălați piciorul cu apă caldă și ungeți piatra cu ulei de brad.
Cu toate acestea, toate aceste fonduri vizează, mai degrabă, să atenueze durerea. Nu trebuie să speri prea mult doar nu sfaturile bunicii, ci este mult mai eficient să combini punerea lor în aplicare cu tratamentul prescris de medic.
Durere mare - de prevenire
Cel mai de succes tratament al oricărei boli este prevenirea acesteia. Pentru a nu fi nevoiți să vă plângeți medicului că vă doare degetul de la picior, încercați să urmați câteva sfaturi:
- Nu purtați încălțăminte inconfortabilă și prea îngustă, degetele trebuie să fie într-o poziție liberă;
- dacă trebuie să stați mult timp, distribuiți sarcina forțată pe picioare în mod egal, schimbați piciorul de susținere;
- tocuri inalte - nu pentru a merge pe ele o zi întreagă, perioada optimă este de 3-4 ore;
- nu te lăsa transportat cu alimente prea grase, alcool și fumat, limitează consumul de cafea și ceai tare;
- când există semne de creștere a osului, folosiți fixativul și faceți exerciții speciale;
- Îngrijiți-vă cu atenție picioarele, nu lăsați pielea să se întărească și să vă tăiați corect unghiile;
- Evitați orice fel de răni și, în caz de incident, solicitați imediat asistență medicală profesională.
Greutatea normală, încălțămintea confortabilă, alimentația adecvată și atitudinea atentă la sănătatea dvs. sunt o șansă reală de a menține picioarele sănătoase și frumoase la o vârstă grozavă!
