Articulația gleznei este formată din trei oase: tibial, fibular și talus.
Toate aceste țesuturi osoase sunt conectate printr-un tendon dens și mușchi, datorită căruia articulația este activă.
Să luăm în considerare mai detaliat principalele motive pentru care se umflă articulația gleznei și metodele de tratare a acestei afecțiuni în sistemul musculo-scheletic.
De ce se umflă articulația gleznei: motive
Cel mai adesea, edemul apare în această articulație din următoarele motive:
1. Deteriorarea piciorului. Următoarele tipuri de răni se încadrează în această categorie:
• entorsă. Este însoțită de umflarea membrului din cauza hemoragiei interne și a durerii acute. Adesea, o persoană după o astfel de accidentare nu poate să-și calce complet piciorul;
• o fractură de gleznă este însoțită de durere severă în timpul palpării, crunchilor osoase, precum și umflarea rapidă a membrului;
• articulația vânătăi a gleznei poate fi însoțită de durere și apariția de albăstruie pe piele din cauza hemoragiei subcutanate;
• luxația articulației. Apare de obicei atunci când purtați pantofi cu tocuri prea înalte. De asemenea, acest lucru se poate întâmpla cu persoanele grase care au un aparat ligamentar slăbit. De regulă, această vătămare este însoțită de umflarea articulației, cu toate acestea, ea însăși trece prin două-trei săptămâni cu un tratament blând.
2. Artroza deformantă - Aceasta este o boală care duce la scăderea funcționalității articulației gleznei. Cu un tratament prematur, poate provoca consecințe grave și handicap.
Cel mai adesea, artroza deformantă se dezvoltă după o vătămare a membrelor, în care una dintre cele trei oase ale articulației a fost deteriorată. Din această cauză, suprafața osului rupt devine neuniformă și aspră, ceea ce duce la deteriorarea procesului de alunecare și traumatism în timpul activității actuale a articulației.
Simptomele acestei boli sunt cu totul diferite. O persoană poate suferi de mers deteriorat, durere atunci când se deplasează pe distanțe lungi, umflarea frecventă a articulației și umflarea membrului. În cazuri mai avansate, inflamația severă se poate dezvolta în organism, ceea ce va duce la temperaturi ridicate.
Este important de știut că această formă de artroză este foarte periculoasă, deoarece dăunează sistemului musculo-scheletic uman. Drept urmare, cu primele suspiciuni de dezvoltare a acestuia, trebuie să vă adresați unui medic și să efectuați un diagnostic amănunțit.
3. Tendinită - Aceasta este o boală în care tendonul articulației gleznei este foarte inflamat (conectează calcaneul la mușchii piciorului inferior).
Cauza tendonitei poate fi o ruptură, vătămare sau infecție a tendonului suferită anterior.
Cei mai afectați de această boală sunt sportivii profesioniști (alergători, jucători de fotbal, jucători de baschet etc.) care pun foarte mult stres pe picioare și suferă leziuni frecvente.
Simptomele tendonitei sunt dureri în articulație, edemul său, care crește cel mai mult seara și febră.
4. Guta. Este inerent la persoanele în vârstă care au suferit leziuni ale articulației gleznei la o vârstă fragedă. Guta se caracterizează prin dureri cronice de durere, care apar cel mai adesea noaptea, împiedicând o persoană să adoarmă.
Este important să știți că guta se poate dezvolta și ca urmare a artritei netratate și a altor boli care provoacă inflamații la nivelul articulației. În plus, excesul de greutate și un stil de viață sedentar sunt, de asemenea, considerate o condiție prealabilă pentru apariția sa.
5. Tulburări circulatorii în extremități poate provoca, de asemenea, umflarea articulației și durere. Această problemă este de obicei observată la ambele picioare simultan, respectiv, provocând umflarea ambelor articulații ale gleznei.
În această stare, este foarte dificil pentru o persoană să meargă chiar și pe distanțe scurte, să urce scările și să efectueze alte activități fizice.
De asemenea, aceste edeme se numesc periferice. Pot apărea cu blocarea vaselor de sânge, îmbătrânirea lor sau varice.
6. Sarcina De asemenea, poate afecta umflarea gleznelor, în special în al treilea trimestru, desigur, când corpul unei femei este supus unui stres puternic.
7. excesul de greutate.
8. Boala renală, din cauza cărora aceste organe nu sunt în măsură să îndepărteze lichidul din timp, ceea ce duce la umflarea feței și a membrelor.
9. Obstrucție vasculară. De obicei, această boală apare atunci când acestea sunt înfundate cu un cheag de sânge, care a provocat tromboza și umflarea piciorului. Dacă această problemă nu este rezolvată la timp, atunci edemul poate apărea la nivelul membrului.
10. Prezența infecției în țesuturile moi ale gleznei poate provoca o durere palpitantă și umflarea articulației gleznei. În același timp, persoana va suferi și de febră (organismul reacționează astfel la bacteriile străine și la inflamații). Cel mai bine este să tratați infecțiile cu medicamente, deoarece virușii trebuie suprimați, altfel se vor înmulți tot timpul și agravează în continuare condiția umană.
Cauze suplimentare de umflare și durere în articulația gleznei sunt:
• ciroza ficatului;
• în urma unei diete dezechilibrate;
• o mușcătură de insectă care a provocat alergii și umflături;
• boli hepatice cronice;
• insuficiență cardiacă acută;
• alimentație slabă;
• perioada menstruației la femei.
Durere la glezne: cum să tratezi
Dacă aveți dureri în articulația gleznei, trebuie să contactați un traumatolog cât mai curând posibil. După examinare, medicul va prescrie astfel de proceduri de diagnostic obligatorii (acestea vor ajuta la identificarea mai precisă a bolii):
• ecografia articulației;
• test de sânge general;
• analiza generală a urinei;
• RMN-ul articulației;
• CT;
• radiografie.
Durerea în articulația gleznei este tratată în mod cuprinzător, în funcție de boala diagnosticată, de simptomele pacientului și de starea sa generală.
Terapia medicamentoasă prevede numirea unor astfel de grupuri de medicamente:
1. Medicamente antiinflamatoare (Movalis, Diclofenac, Vltaren etc.).
2. Anestezice (Fastum-gel, Diclac-gel).
3. Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui în organism.
4. Cu o deteriorare rapidă a stării pacientului, i se pot prescrie injecții cu corticosteroizi, care vor fi administrate intraarticular. De obicei, acest tratament are 8-10 proceduri.
5. Luarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (Nmesulide, Celecoxib).
Odată cu ineficiența terapiei medicamentoase, menținând în același timp durere și inflamație la pacient, poate fi prescris tratamentul chirurgical. Cel mai eficient astăzi este înlocuirea articulației cu o proteză endo artificială.
Cum să tratezi o articulație a gleznei dacă doare: fizioterapie
Tratamentul fizioterapeutic presupune următoarele proceduri:
1. Masaj.
2. Fonoforeza.
3. Magnetoterapie.
4. Tratamentul cu laser.
5. terapia UHF.
Aceste proceduri sunt eficiente pentru a ameliora rapid inflamația și durerea. Ele pot fi prescrise numai după terapia medicamentoasă și ameliorarea durerii la pacient.
De asemenea, pentru durerea articulației gleznei, se recomandă respectarea unor astfel de reguli de tratament:
1. Regăiți articulația afectată cu un bandaj elastic, astfel încât să contribuie la refacerea circulației afectate.
2. Așezați un picior dureros pe o pernă înaltă. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la reducerea edemului și la îmbunătățirea circulației sângelui.
3. Când diagnosticați artroză, tendonită, artrită sau alte boli ale articulațiilor, sarcina pe durerea piciorului trebuie eliminată complet. Pentru a face acest lucru, se recomandă utilizarea unui baston sau cârjei.
4. În caz de rănire, aplicați imediat la rece piciorul pentru a preveni apariția edemului sever și a hematomului, în caz contrar, va trebui îndepărtat chirurgical.
5. Dacă suspectați o fractură de gleznă, este foarte important să nu încercați să îndreptați singur piciorul. Nu poate face decât rău. Ar trebui să aștepți sosirea medicilor și să iei o radiografie. După aceea, medicul va determina gradul de vătămare și va lua măsurile corecte.
Durere la glezne: cum să o trateze și să preveni apariția bolii
Pentru a preveni dezvoltarea durerii în articulația gleznei, trebuie să respectați asemenea recomandări de prevenire:
1. Purtați încălțăminte plată.
2. Evitați eforturile fizice excesive pe picioare.
3. Îmbogățiți-vă dieta cu alimente care conțin calciu și magneziu.
4. La timp pentru a trata chiar vânătăi minore și leziuni ale articulației gleznei.
5. Mergi la sport - fii activ.
6. Tratează bolile organelor interne care pot provoca dureri în această articulație.
