Particularități:
În timp ce vă sunați, ar putea da pielea dvs. o strălucire vibrantă, aurie, aceste beneficii pe termen scurt se pot întoarce pe termen lung.
În această revistă de literatură, cercetătorii au explorat ceea ce știința actuală spune despre modul în care expunerea cronică la soare afectează aspectul pielii. Pe scurt: prost.
Expunerea la radiații ultraviolete (UVR) în lumina soarelui obișnuit poate face un număr pe aspectul pielii. UVR dăunează colagenului și elastinei (proteine găsite în piele), ceea ce duce la riduri, rugozitate și îndoială - semnele clasice de îmbătrânire.
Quiz: Cat de sanatos este pielea ta?
Colagenul ajută la întărirea vaselor de sânge care alimentează pielea, astfel încât nivelurile de colagen sănătoase conferă pieței o strălucire tinerească. Deoarece expunerea la UVR dăunează colagenului, diminuează această strălucire, ducând la pielița și tonusul neregulat al pielii.
Împreună, efectele expunerii cronice la soare, ridurile, rugozitatea, decolorarea, tonul neuniform și plictisitorul îi determină pe alții să evalueze pielea afectată de soare ca fiind mai veche, mai puțin sănătoasă și mai puțin atractivă.
Dacă absolut trebuie sa a lua un bronz, du-te drumul de la Jersey shore exprimate și stick pentru a spray tans în schimb.
Mai mult: Cum să scapi în siguranță de arsuri
Conexiune pentru frumusețe:
Rămâi la soare nu este vorba doar de a căuta 25 când ai 40 de ani - este vorba despre prevenirea cancerului de piele și menținerea sănătății pielii. Amintiți-vă că expunerea zilnică (nu doar zilele de plajă) vă dăunează pielea în timp, pentru a vă proteja pielea cu o soluție foarte simplă: protecția solară.
Mai mult: găsiți cele mai bune produse de protecție solară pentru dvs.
Și un cuvânt înțeleptului? Mâncile portocalii, cum ar fi morcovii sau cartofii dulci, conțin carotenoide care pot da pielea ta o strălucire ca atunci când le mănânci în mod regulat. Continuați, încercați!
Faceți clic aici pentru a citi studiul complet.
