Nervul sciatic este unul dintre cele mai importante și mai mari din întregul corp.
Funcția sa principală este de a oferi membrelor mișcări reglabile.
Are o sensibilitate crescută, de aceea se inflamează mai des decât alți nervi.
Să luăm în considerare mai detaliat de ce nervul sciatic poate răni și cum să facem față.
Cum doare nervul sciatic: simptomele principale ale bolii
Inflamarea nervului sciatic este însoțită de astfel de manifestări:
1. Dureri arzătoare sau cusături în fese și partea inferioară a spatelui, care vor fi mai intense în direcția inflamației.
2. Durere acută foarte pronunțată în timpul efortului fizic, precum și în timpul coturilor și virajelor.
3. Atacul asupra piciorului în care nervul s-a inflamat devine imposibil, deoarece în același timp o persoană va simți un sindrom de durere puternică.
4. Uneori există o mișcare sau urinare involuntară a intestinului.
5. Creșterea temperaturii corpului la 38 de grade.
6. Umflarea zonei inflamate și roșeața pielii.
7. Slăbiciune în organism.
8. Atrofia mușchilor.
9. Dureri de tragere care apar chiar și atunci când corpul este culcat.
10. O senzație de furnicături în corpul inferior.
11. Spasm în corpul inferior.
12. Paralizia parțială a unei persoane poate fi observată în cazuri deosebit de severe.
De ce nervul sciatic doare: principalele motive
Cel mai adesea, această afecțiune este provocată de următorii factori și boli:
1. Hipotermie severă a zonei în care este localizat nervul sciatic. Acest lucru se poate întâmpla chiar și în sezonul cald, când spatele inferior al unei persoane nu este acoperit de haine.
2. Infecții care duc la inflamația țesuturilor moi care înconjoară nervul sciatic.
3. Tinea versicolor.
4. Efort fizic excesiv, ceea ce duce la supraîncărcare a coloanei vertebrale și a mușchilor.
5. Inclinații sau mișcări ascuțite.
6. Guta.
7. Osteocondroza cronică.
8. Leziuni la partea inferioară a spatelui sau a pelvisului.
9. Leziuni ale organelor situate în pelvis.
10. Hernia discurilor intervertebrale.
11. Nerv sciatic prins.
12. Dezvoltarea patologiilor oncologice.
13. Prezența bolilor urologice sau ginecologice.
14. Diabetul zaharat.
15. excesul de greutate, ceea ce duce la o supraîncărcare a sistemului musculo-scheletice și a vaselor sub presiune.
16. Leziuni postpartum.
17. Sarcina cu un făt mare.
18. Trombi arteriale.
19. Intoxicarea corpului.
Durerea nervului sciatic: tratament
Terapia terapeutică în această afecțiune are ca scop ameliorarea simptomelor durerii acute și a inflamației. Imediat după apariția manifestărilor neplăcute, trebuie să contactați astfel de medici, precum un neurolog sau neurolog.
Terapia medicamentoasă tradițională presupune aportul unor astfel de grupuri de medicamente:
1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru administrare orală sau aplicare topică (Ketoprofen, Diclofenac, Paracetamol).
2. Unguente antiinflamatoare și analgezice (Finalgon, Apizatron).
3. Unguente cu efect chondroprotector (condroxid, Teraflex, Khodroitin).
4. Unguente pentru durere și umflare (Fastum gel, Voltaren gel, Diclovit).
5. Medicamente antiinflamatoare steroide (hidrocortizon).
6. Sedativele și antidepresivele vor ajuta la ameliorarea stresului și la calmarea unei persoane.
7. Medicamente pentru durere (Nurofen).
8. Complexele de vitamine și calciu.
De asemenea, dacă virusul a devenit cauza bolii, atunci medicamentele antivirale și antibacteriene sunt prescrise pacientului.
Dacă durerea nervului sciatic se dezvoltă datorită patologiei oncologice, atunci pacientul este trimis la medicul oncolog pentru a efectua un diagnostic mai amănunțit și a prescrie tratament.
Ce trebuie de făcut când nervul sciatic doare: sfaturi de tratament
Pentru a scăpa de această afecțiune cât mai curând posibil, se recomandă să urmați astfel de măsuri și proceduri terapeutice:
1. Efectuați exerciții terapeutice, deoarece este foarte eficient pentru inflamația nervului sciatic. În același timp, nu trebuie să uităm că chiar și o astfel de sarcină ar trebui să fie moderată.
2. Dormiți pe o saltea ortopedică dură, care va scuti stresul din spate.
3. Limitați activitatea fizică în timpul inflamațiilor acute.
4. Efectuați fizioterapie. Cele mai eficiente sunt următoarele proceduri:
• comprese calde;
• încălzire;
• fonoforeză;
• acupunctura.
5. În starea gravă a pacientului, când nici măcar nu se poate ridica din pat, i se atribuie un program individual de exerciții care pot fi efectuate chiar și în poziția supină. Această sarcină va ajuta la prevenirea atrofiei musculare și la susținerea organismului.
6. Tratamentul chirurgical poate fi efectuat și cu inflamația nervului sciatic, dar numai dacă tratamentul medical conservator nu dă rezultatele așteptate, pacientul suferă de durere cronică, iar el dezvoltă o defecțiune a organelor pelvine.
7. Aplicațiile cu ceară încălzită au câștigat recent popularitate, deoarece ajută la ameliorarea umflăturii, a durerii și la îmbunătățirea circulației sanguine generale în spate. Pentru a face acest lucru, suprafața pielii pacientului trebuie tratată cu grăsime, iar apoi aplicați cu atenție ceara de albine încălzită într-o baie de apă. Înainte de aceasta, trebuie răcit ușor, pentru ca o persoană să nu primească arsuri ale pielii.
În plus, partea inferioară a spatelui este învelită într-o pătură caldă și lăsată astfel timp de o oră. Repetarea acestei proceduri de trei ori pe săptămână poate îmbunătăți semnificativ starea pacientului.
8. Masajul este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru inflamația acută a nervului sciatic. Datorită lui, pacientul nu poate doar să reducă durerea și umflarea, dar, de asemenea, să restabilească circulația sângelui afectată și să îmbunătățească tonusul general al mușchilor corpului.
Masajul trebuie făcut în cursuri: 10-15 sesiuni pe lună. După aceasta, trebuie să faceți o pauză de două săptămâni, apoi repetați tratamentul din nou.
Este important să știți: că, după un masaj al spatelui inferior, o persoană trebuie să-l păstreze cald. Pentru a face acest lucru, trebuie să purtați un pulover cald sau să vă înfășurați într-o carouri, altfel efectul acestei proceduri va fi mult mai mic.
Ce trebuie făcut pentru ca nervul sciatic să nu înceapă să doară: măsuri preventive
Pentru a vă proteja de dezvoltarea inflamației în nervul sciatic, trebuie să urmați aceste sfaturi:
1. Evitați activitatea fizică prea intensă pe partea inferioară a spatelui și a coloanei vertebrale. Este important să știți că, dacă o persoană nu este implicată în sporturi profesionale, atunci i se interzice strict să ridice tot felul de greutăți, deoarece acest lucru poate provoca cu ușurință apariția durerilor inferioare de spate.
2. Îmbrăcați-vă pentru vreme și evitați hipotermia regiunii lombare. Este important să știți că, chiar și un tiraj mic poate provoca dureri la spate.
3. Implicați-vă în activitatea fizică. Cele mai utile sunt plimbările lungi, o vizită la piscină, yoga, ciclism și fitness. În același timp, este foarte important ca astfel de încărcări să fie obișnuite (cel puțin de trei ori pe săptămână), pentru că, în caz contrar, vor provoca mai mult rău, săptămâni de beneficii (mușchii neobișnuiți cu încărcarea vor suferi în mod constant).
4. Persoanele care duc un stil de viață sedentar și lucrează la un computer ar trebui să facă gimnastică în spate în fiecare zi, deoarece acestea sunt cele mai sensibile la boli ale sistemului musculo-scheletic, în special, coloana vertebrală, gât și partea inferioară a spatelui. De asemenea, este recomandat ca aceștia să stea pe un scaun cu spatele ortopedic.
5. Ar trebui să vă monitorizați postura și să luați măsurile necesare atunci când este îndoită, deoarece în forma neglijată, aceste boli pot provoca ciupirea discului intervertebral și dezvoltarea inflamației în nervul sciatic.
6. Puneți o sarcină uniformă pe spate (transportați pungi grele nu într-una, ci în două mâini)
7. Dacă în regiunea lombară apar simptome neplăcute, este important să nu vă autodepășiți, ci să contactați un specialist cât mai curând posibil și să efectuați un diagnostic amănunțit, deoarece inflamația neglijată a nervului sciatic poate provoca o durere foarte severă unei persoane.
8. Controlează-ți greutatea și previne obezitatea.
9. În timpul sarcinii, se recomandă purtarea unui bandaj de susținere special, care va îndepărta povara din spate.
10. Tratează diabetul și alte boli cronice care pot provoca inflamația nervului sciatic.
Potrivit neuropatologilor, respectarea recomandărilor de mai sus poate reduce cu 80% riscul de inflamație la nivelul nervului sciatic.
